corsi gratuiti di meditazione a Arezzo

Luogo: Via Masaccio 6 presso "Arezzo Factory"
Orario: Da lunedì 30 settembre 2019 ore 21:00 - 10 lezioni per imparare a meditare
Per info chiamare: Cristina 348 8269822 - Alessandro 345 84.36.119 - info@sahajayogaarezzo.it

Sahaja Yoga (dal sanscrito, “yoga spontaneo”) è un metodo di meditazione scoperto nel 1970 da Shri Mataji Nirmala Devi (India 1923 - Genova 2011), e oggi diffuso in oltre centodieci Paesi del mondo. Il metodo Sahaja Yoga è stato inoltre scelto come partner ufficiale dell’Unesco Center For Peace: “Se non c'è pace dentro di noi – si legge nelle motivazioni – come possiamo sostenere la pace globale?”. Settantotto sono i centri operanti in Italia, in diciassette regioni, che promuovono attività culturali, conferenze, concerti ed eventi teatrali.

È un’esperienza accessibile a tutti ed è completamente gratuita. Si basa su un'esperienza chiamata Realizzazione del Sé (il risveglio della Kundalini) che ogni essere umano può sperimentare. Le lezioni si tengono anche in aziende, scuole, carceri. Sono in corso anche studi medici in Australia, Russia, India e Regno Unito per valutare l’effetto terapeutico di SAHAJA YOGA su malattie diverse, problemi psicologici e disturbi mentali.